Être là pour son enfant, sans s’oublier !
Tu fais de ton mieux… mais parfois tu es épuisé(e), débordé(e), perdu(e)
Peut-être que tu :
. Te sens coupable de ne pas savoir comment l’aider
. T’inquiètes pour son comportement, son sommeil, son anxiété, ses réactions
. As l’impression de toujours crier, de répéter sans cesse, sans résultat
. Es seul(e) à gérer et tu manques d’écoute, de recul ou de soutien
Tu aimerais…
. Retrouver confiance en toi dans ton rôle de parent
. Mieux comprendre ton enfant et sortir des conflits
. Adopter une communication plus calme, plus fluide
. Recréer du lien, poser des limites claires avec douceur
. Avoir des outils simples pour apaiser les tensions à la maison
Ce que je peux t’apporter
Un accompagnement clair, bienveillant et efficace grâce à :
. Une première anamnèse pour bien cerner ta réalité, ton quotidien, ton histoire familiale
. Un coaching bref basé sur la méthode WAW, centré sur des objectifs concrets et atteignables
. Des outils personnalisés pour mieux comprendre ton enfant, adapter ton attitude et transformer les tensions en opportunités de dialogue
. Des conseils émotionnels simples à mettre en pratique : fleurs de Bach, visualisation, respiration consciente, petits exercices parent-enfant
Ce qu’on va faire ensemble
. Te redonner de la clarté et de l’élan
. Identifier ce qui bloque et retrouver ton pouvoir d’action
. Mettre en place des outils que tu peux utiliser dans ton quotidien
. T’accompagner pas à pas avec douceur, sans jugement
Être un parent, c’est un chemin. Tu n’as pas besoin d’être parfait(e), mais accompagné(e)… tu peux te sentir plus serein(e), plus aligné(e), et voir ton enfant s’apaiser aussi.
